El vetiver es un aceite muy pegajoso que proviene de una hierba y, así como las hierbas están arraigadas y arraigadas, el vetiver también nos ayuda a sentirnos arraigados y arraigados en nuestras vidas. Al ser de la tierra, este aceite tiene acciones calmantes, refrescantes y centradoras que funcionan por igual en el cuerpo y la mente.
Cálmate al instante con aceite esencial de vetiver. El aceite de vetiver es muy espeso y tiene un aroma fuerte y terroso. Se utiliza en aromaterapia para promover la relajación y la calma.
Este encantador aceite es rico en sesquiterpenos, que contienen propiedades de tierra. Cuando experimente ansiedad, nerviosismo o estrés… use vetiver de forma tópica o aromática. Inspira un estado armonioso al tiempo que promueve una concentración profunda.
Datos sobre el aceite esencial de vetiver
El vetiver es un aceite espeso de color ámbar que proviene de una hierba tropical muy conocida por prevenir la erosión del suelo. Es originaria de Asia, crece entre 4 y 8 pies de altura y produce grandes grupos de raíces subterráneas que son aromáticas. El aceite se extrae de las raíces de la planta y tiene un aroma profundo y amaderado.
Utilizado frecuentemente en perfumería natural, el aroma único del vetiver tiene un efecto seductor. Sólo se necesita un poco para oler ese increíble aroma. También puede mejorar las emociones sensuales y románticas.
Nombre botánico
Vetiveria zizanoides
Familia Botánica
poáceas
alias
vetivert
Aroma
Amaderado, ahumado y terroso
Método de extracción
destilado al vapor
Parte de la planta utilizada
Raíz
Duración
4-8 años
¿Niños seguros?
Sí, dilución máxima 1%
Preocupaciones de seguridad
No tóxico, no irritante y no sensibilizante.
Nota: La dilución máxima para adultos es del 15% según Tisserand.
El aceite esencial de vetiver combina bien con
El aceite esencial de vetiver tiene un aroma cálido y amaderado que es a la vez reconfortante y refrescante. Es vapor destilado de las raíces de la planta Vetiveria zizanioides, también conocida como hierba khus. El aceite de vetiver es una excelente opción para usar en mezclas destinadas a promover la relajación y el alivio del estrés.
Hay muchos aceites con los que el vetiver combina bien, esta no es una lista exhaustiva, sólo algunas sugerencias:
- Pachulí
- Sándalo
- Lavanda
- Geranio
- Rosa
- Jazmín
- Ylang Ylang
- salvia
- Angélica
- Cúrcuma
- Pimienta negra
- Bergamota
- Incienso
- Ciprés
- helicriso
- Mirra
- Nuez moscada
Beneficios del aceite esencial de vetiver
Es popular en perfumería y aromaterapia por sus propiedades estabilizadoras y de conexión a tierra. Se dice que es útil para equilibrar las emociones, promover la concentración y aliviar la ansiedad y el estrés.
El aceite esencial de vetiver también se utiliza en el cuidado de la piel por su capacidad para calmar la piel seca e irritada y promover la curación.
Vea más beneficios del aceite de vetiver:
– Favorece el equilibrio emocional
– Estabiliza el sistema nervioso
– Ayuda a lograr un sueño profundo y revitalizante.
– Mejora el enfoque y la concentración.
– Apoya un sistema inmunológico saludable
– Refresca y nutre la piel.
– Potenciar las emociones sensuales y románticas.
– Promueve la comodidad y ayuda a las articulaciones.
– Conecta uno con la tierra y las energías terrestres.
– Reduce la inflamación (propiedades antiinflamatorias)
– Ofrece propiedades curativas de la piel para todo tipo de piel.
Mezcla de rodillos de aceite esencial de vetiver
La mezcla de aceites esenciales de incienso, vetiver y helicriso es una combinación de tres potentes aceites esenciales que pueden aportar muchos beneficios a su salud y bienestar. Esta mezcla puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, promover la relajación, mejorar la salud de la piel y ayudar a mejorar el sueño.
Usos y beneficios del aceite esencial de vetiver
El aceite de vetiver también se puede utilizar tópicamente, pero se debe diluir con un aceite portador antes de aplicarlo sobre la piel. Algunas personas también añaden aceite de vetiver al agua de su baño o lo utilizan en un difusor para disfrutar de sus beneficios calmantes.
1. Enfoque y concentración
¿Usted o sus hijos tienen dificultades con la concentración? Parece que se está volviendo cada vez más común en nuestro mundo. Una de las sensaciones más comunes es el aceite de vetiver.
Todo está siempre encendido. Puedes conducir hasta allí y conseguir comida rápida en mitad de la noche. Muchas gasolineras están abiertas las 24 horas. Walmart está abierto las 24 horas. Enciende tu televisor cuando quieras y estará encendido. Internet está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Nuestro mundo se acerca masivamente a nosotros en todo momento. Es sorprendente que la gente tenga problemas para concentrarse. Hay tantas distracciones por ahí.
Si bien podemos apagar la televisión o apagar nuestras computadoras cuando queramos, HAY muchas distracciones que no podemos apagar. A veces esas distracciones están dentro de nosotros. A veces se presentan en forma de desequilibrio químico.
Vetiver Difusor: Utilice un difusor de aceites esenciales para obtener los beneficios en todo el hogar, la oficina o el aula. Consulte la sección de recetas para probar mezclas de difusor de vetiver.
2. Sueño reparador
Dormir es vital para tener una mente y un cuerpo sanos. Cuando se produce falta de sueño, las funciones corporales comienzan a ralentizarse. El vetiver es un aceite fabuloso para dormir. Puede darle a tu cuerpo el descanso que necesita.
Rodillo para dormir Vetiver y lavanda: Coloque 4 gotas de aceite de vetiver y 6 gotas de aceite de lavanda en una botella con rodillo, llene el resto de la botella con aceite portador como aceite de jojoba. Para usarlo, aplíquelo sobre el pecho o las muñecas antes de acostarse, inhale profundamente el aroma.
3. Emociones
El aceite de vetiver equilibra las emociones al afectar la glándula amígdala, por lo que es mejor que la persona que sufre problemas emocionales no sólo se ponga el aceite, sino que también lo huela. Encuentra mas sobre .
A la glándula amígdala del cerebro SÓLO se accede mediante el olor. Es la parte de nuestro cuerpo que guarda el dolor emocional.
Funciona algo así. Hueles galletas recién horneadas y automáticamente piensas en tu abuela, que solía hacerte galletas todo el tiempo cuando eras niño. O cuando hueles ese árbol de Navidad fresco, te recuerda esa Navidad increíble que nunca olvidarás.
Inhalador de vetiver: Simplemente coloque 10 gotas de vetiver (5 gotas para un niño) en una mecha de algodón y colóquelo en el inhalador. Para usarlo, sostenga el inhalador abierto debajo de la nariz y respire profundamente. Permita que el aroma lo tranquilice y calme.
4. Relajación profunda
El aroma terroso del vetiver proporciona beneficios aromáticos que. Oler este aceite puede ayudarle a usted o a su ser querido a sentirse profundamente relajado. Se trata del estrés en el nivel central de su ser.
Es un gran aceite para frotar el hueso de la ceja. Mantenerlo cerca de tu cara y ponértelo en la cabeza afectará tu cerebro y te ayudará a seguir oliendo ese aroma maravilloso y curativo durante todo el día.
Baño de aceite de vetiver: Agregue 5 gotas de aceite a 1 cucharada de aceite de coco fraccionado y mezcle. Llene la bañera con agua tibia hasta el nivel deseado y agregue la mezcla de aceite de baño. Agrega 1/2 taza de sal de Epsom. Agite con la mano para obtener un baño ideal que será profundamente relajante.
5. Alivia los pensamientos inquietos
Si a menudo te quedas despierto por la noche debido a interminables charlas mentales o pensamientos inquietos, prueba el aceite de vetiver.
, el poderoso aroma a tierra puede ayudar con la relajación, así como también aliviar la mente de pensamientos o sueños estresantes. Su consistencia espesa y pegajosa puede provocar obstrucciones en algunos difusores. Para evitar esto, puedes premezclarlos con aceites más diluidos y luego difundirlos.
6. Bases de perfumes
Utilice aceite esencial de vetiver en una mezcla de perfume casera. Se utiliza frecuentemente como nota base en perfumes (fijador de perfumes). Las notas de fondo mantienen notas altas más ligeras en la piel. Aporta equilibrio y profundidad al perfil aromático de la mezcla.
Recetas con aceite esencial de vetiver
El aceite esencial de vetiver tiene un aroma profundo y amaderado que puede utilizarse para promover la relajación y aliviar el estrés. También se dice que el aceite de vetiver es útil para mejorar la calidad del sueño y reducir la inflamación. Si está buscando formas de incorporar aceite de vetiver a su vida, pruebe una de nuestras recetas de aceite de vetiver.
Aquí hay varias mezclas de aceites esenciales de vetiver que puedes probar en casa. Disfrute de los beneficios de la aromaterapia que obtendrá.
Mezcla de baño Aceite de Tranquilidad
Mezcla refrescante, nutritiva y refrescante.
- 4 gotas de aceite esencial de Vetiver
- 2 gotas de aceite esencial de pomelo
- 1 cucharada
Direcciones: Mezcle los aceites esenciales con jabón de Castilla y agréguelos al baño tibio.
Mezcla difusora Woodland Dreams
Terroso y amaderado con un toque floral, deja que esta mezcla te ayude a dormir.
- 3 gotas de aceite de cedro
- 2 gotas de aceite de lavanda
- 1 gota de aceite de baya de enebro
- 1 gota de aceite de Vetiver
Direcciones: Agregue las recetas de aceites esenciales a continuación al difusor con el agua recomendada para su tanque difusor. A mí me gusta usar un difusor de tanque de agua de 100-200 ml, pero puedes usar el tamaño que prefieras.
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Aceite de Masaje Relax Cuerpo, Mente y Espíritu
Úselo como una mezcla para automasaje, inhale el aroma mientras lo aplica.
- 6 gotas de aceite de manzanilla romana
- 6 gotas de aceite de bergamota
- 3 gotas de aceite de vetiver
- 1 onza
- botella de vidrio de 1 oz
Agregue aceites esenciales a un frasco cuentagotas o a un frasco con dosificador de loción y llene el resto del frasco con aceite de semilla de uva. Agite para mezclar, etiquete la botella.
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Mezcla difusora Negativity Be Gone
- 3 gotas de lavanda
- 2 gotas de romero
- 1 gota de incienso
- 1 gota de vetiver
Direcciones: Agregue las recetas de aceites esenciales a continuación al difusor con el agua recomendada para su tanque difusor.
Mezcla de rodillos Let It Go
- 3 gotas de lavanda
- 3 gotas de madera de cedro
- 2 gotas de vetiver
- 2 gotas de sándalo
- Botella con rodillo de 10 ml
Direcciones: Agregue los aceites esenciales a la botella con ruedas y complete con aceite de jojoba. Enrolle sobre las muñecas, el pecho y los hombros, inhale profundamente el aroma. Dilución al 5%.
Mezcla difusora Free to Focus
- 4 gotas de bergamota
- 3 gotas de vetiver
- 2 gotas de ylang ylang
Direcciones: Agregue las recetas de aceites esenciales a continuación al difusor con el agua recomendada para su tanque difusor.
Mezcla de rodillos calmada y serena
- 4 gotas de lavanda
- 3 gotas de incienso
- 2 gotas de naranja
- 1 gota de vetiver
- Aceite de jojoba
- Botella con rodillo de 10 ml
Direcciones: Agregue los aceites esenciales a la botella con ruedas y complete con aceite de jojoba. Enrolle sobre las muñecas, el pecho y los hombros, inhale profundamente el aroma. Dilución al 5%.
Mezcla difusora de paz
- 2 gotas de bergamota
- 2 gotas de cilantro
- 1 gota de incienso
- 1 gota de vetiver
Direcciones: Agregue las recetas de aceites esenciales a continuación al difusor con el agua recomendada para su tanque difusor.
Mezcla de inhalador de inmunidad
- 4 gotas de vetiver
- 4 gotas de madera de cedro (cualquier tipo)
- 2 gotas de lavanda
- 2 gotas de naranja dulce
- Inhalador en blanco
Direcciones: Agregue los aceites esenciales a la mecha de algodón e insértelos en el inhalador.
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Mezcla difusora Relax and Recharge
- 4 gotas de eucalipto
- 3 gotas de incienso
- 2 gotas de vetiver
Direcciones: Agregue las recetas de aceites esenciales a continuación al difusor con el agua recomendada para su tanque difusor.
Gel Corporal Descanso y Rejuvenecimiento
- 2 gotas de vetiver
- 2 gotas de salvia
- 2 gotas de lavanda
- 1 cucharada de gel de aloe vera
Direcciones: Mezcle los aceites esenciales con el gel de aloe vera y frótelos sobre el cuerpo. Deje que el gel corporal penetre en la piel para disfrutar de una experiencia curativa y rejuvenecedora. Me encanta el gel de aloe vera, deja la piel MUY SUAVE!! Asegúrate de comprar gel y no gelatina, es una sustancia acuosa (no es realmente “gel” como podrías pensar, pero es increíble, compro el mío a través de .
Combinaciones de aceites esenciales de vetiver
Aquí hay combinaciones de aceites esenciales para el aceite esencial de vetiver:
Lavanda y Vetiver
Este clásico aceite calmante es un complemento perfecto para el vetiver. Intente agregar unas gotas de lavanda y vetiver a su difusor para disfrutar de una relajante experiencia de aromaterapia.
Naranja y Vetiver
El vetiver y la naranja forman una combinación refrescante y estimulante. Agrega unas gotas de cada aceite a tu difusor o agrégalas a tu loción o aceite de masaje favorito.
Bergamota y Vetiver
El vetiver y la bergamota son aceites con propiedades terrestres. Esta combinación puede resultar útil cuando se sienta disperso o estresado. Puedes agregar unas gotas de cada aceite a tu difusor o crear una mezcla de masaje relajante agregándolas a un aceite portador.