Un pariente cercano de Atlas Cedarwood, el árbol de cedro del Himalaya es un símbolo de fuerza y abundancia. Cuando se utiliza en aromaterapia, ofrece efectos de conexión a tierra y equilibra las emociones. El aceite esencial de cedro del Himalaya es apreciado por sus propiedades calmantes, limpiadoras y armonizantes.
El aroma dulce pero amaderado de este aceite es especialmente apreciado durante los meses de invierno. Tiene excelentes propiedades para apoyar y mantener un sistema respiratorio saludable. Ayuda a eliminar la flema de los pulmones y aliviar la congestión. Aceite perfecto para usar si estás resfriado o tos.
Datos sobre el aceite esencial de cedro del Himalaya
Cedarwood Himalayan es versátil y poderoso, pero este aceite tiene una maravillosa suavidad. Es uno de mis aceites favoritos para niños.
Me encantan todas las diferentes variedades de madera de cedro, aunque sus aromas tienen ligeras variaciones, siempre añaden mucha profundidad a las mezclas de aceites.
Los componentes principales de la madera de cedro del Himalaya incluyen afa-Himachalene, beta-Himachalene y atlantone.
Nombre botánico
Cedrus deodara
Familia Botánica
pinacea
alias
madera de cedro deodar; Aceite indio de cedro
Nota
Base
Aroma
Rico, amaderado, terroso, dulce.
Método de extracción
destilado al vapor
Parte de la planta utilizada
Madera
Duración
4-8 años
Seguro para niños
Sí
Preocupaciones de seguridad
No tóxico, no sensibilizante. Algunas fuentes aconsejan evitar la madera de cedro durante el embarazo; sin embargo, no hay investigaciones que respalden esta afirmación con respecto a esta especie particular de madera de cedro.
El aceite esencial de cedro es una forma segura y natural de tratar una amplia variedad de afecciones. Evite los aceites viejos u oxidados, pueden provocar sensibilización de la piel. Guarde el aceite en un recipiente oscuro y hermético. No fototóxico.
El aceite esencial de cedro del Himalaya se combina bien con
Este tipo de aceite esencial de madera de cedro tiene un aroma cálido y amaderado que es a la vez fundamental y central. Es un aceite ideal para usar durante la meditación o la oración, ya que ayuda a calmar la mente y permite conectarse con su yo superior.
La madera de cedro combina bien con otros aceites, como el sándalo, el pachulí y el vetiver. Cuando se usa en combinación con estos otros aceites, el aceite esencial de cedro del Himalaya puede ayudar a crear una sensación de calma y paz.
- Pachulí
- Sándalo
- Incienso
- Romero
- Manzanilla
- Eucalipto
- Ciprés
- baya de enebro
- vetiver
- Ylang Ylang
- salvia
- neroli
Beneficios del aceite esencial de cedro del Himalaya
Se sabe que el aceite de cedro es un tratamiento eficaz para una amplia variedad de afecciones, como el acné, la ansiedad, la artritis, la caspa y el eccema. El aceite de cedro también es eficaz en el tratamiento de afecciones respiratorias como la bronquitis y la congestión.
El aceite de cedro es rico en antioxidantes y tiene propiedades antiinflamatorias. También se sabe que estimula el sistema inmunológico y alivia los síntomas del resfriado y la gripe.
Vea algunos de los beneficios del aceite esencial de cedro del Himalaya:
- Apoya el sistema respiratorio saludable
- Ayuda a controlar el dolor y la inflamación menores.
- Se estabiliza durante transiciones estresantes.
- Las propiedades sedantes ayudan con el sueño.
- Otorga una sensación de claridad y empoderamiento.
- Promueve sentimientos de autoaceptación.
- Mejora la meditación y la expresión espiritual.
- Limpia la piel de impurezas.
- Ayuda con los trastornos de la piel debido a sus propiedades antisépticas y astringentes.
- Calma, calma y relaja la mente y el cuerpo.
- Infunde confianza y seguridad en tiempos de problemas.
- Actúa como repelente de insectos como los mosquitos.
Usos del aceite esencial de cedro del Himalaya
El aceite esencial de cedro es un complemento versátil para cualquier botiquín natural y botiquín de primeros auxilios. Su uso más conocido es como repelente de insectos, pero también puede usarse para tratar afecciones de la piel como el eccema y la psoriasis.
El aceite de cedro se puede utilizar para aliviar el dolor muscular y los dolores de cabeza tensionales. Además, el aceite esencial de madera de cedro tiene fuertes propiedades antibacterianas y antifúngicas, lo que lo convierte en un limpiador y desodorizante natural eficaz.
– Coloque una gota en la palma de la mano, frótelas y luego inhale profundamente el aroma para aliviar el estrés.
– Agréguelo al difusor por las noches con lavanda o vetiver para favorecer el sueño.
– Coloque un par de gotas en una botella con atomizador, agite bien y rocíe en la cara para obtener un tónico facial totalmente natural.
– Mézclelo con un aceite portador y frótelo sobre el pecho y el cuello para ayudar con la tos y la congestión.
– Añadir una gota a un para mantener la calma en el trabajo.
– Coloque 1 o 2 gotas en el piso de la ducha justo antes de entrar para mantener una mente y un cuerpo sanos.
– Úselo como aftershave para aliviar la irritación causada por el afeitado.
– Mezclar con aceite de jojoba y aceite de citronela (o hierba de limón) para usarlo como repelente de insectos natural.
Recetas de aceites esenciales de cedro del Himalaya
El aceite esencial de cedro se puede utilizar en productos de salud, belleza y limpieza casera. Cuando se usa en difusores, el aceite de madera de cedro puede ayudar a purificar el aire y eliminar los olores del hogar. Como ocurre con todos los aceites esenciales, el aceite de madera de cedro debe diluirse antes de aplicarlo sobre la piel o inhalarlo.
El aceite esencial de cedro generalmente se considera seguro para la mayoría de las personas, pero debe evitarse durante el embarazo y la lactancia. El aceite de cedro debe almacenarse en un lugar fresco y oscuro para evitar que pierda su potencia.
1. Mezcla para inhalador de congestión
Fortalezca los pulmones con estos aceites de apoyo respiratorio, ¡funcionan muy bien en un!
- 5 gotas de cedro del Himalaya (Cedrus deodara)
- 5 gotas de Eucalipto (cualquier variedad)
- 5 gotas de Romero (Rosmarinus officinalis)
- Aromaterapia en blanco
Direcciones: Agregue la mecha a un tazón pequeño, deje caer los aceites esenciales sobre la mecha, usando unas pinzas para levantar la mecha, luego coloque cualquier residuo de aceite que quede en el tazón sobre la mecha. Coloque la mecha en el inhalador vacío y colóquele la tapa del extremo (base). Para usarlo, colóquelo debajo de la nariz e inhale el aroma. Lea más sobre el uso de inhaladores de aromaterapia.
2. Mezcla difusora Sleepy
Recupera la energía con esta mezcla de aceites sedantes
- 3 gotas de cedro del Himalaya (Cedrus deodara)
- 3 gotas de Lavanda (Lavandula angustifolia)
- 1 gota de incienso (Boswellia carterii)
- 1 gota de Vetiver (Vetiveria zizanoides)
Direcciones: Agregue aceites esenciales al difusor con el agua recomendada. Leer más sobre .
3. Mezcla de rodillo para aliviar la tos
Controle la tos con estos aceites expectorantes naturales
- 3 gotas de cedro del Himalaya (Cedrus deodara)
- 3 gotas de Pícea Negra (Picea mariana)
- 2 gotas de Lavanda (Lavandula angustifolia)
- 2 gotas de incienso (Boswellia carterii)
- Botella con rodillo de 10 ml
Direcciones: Agregue los aceites esenciales a la botella con ruedas y complete con aceite de jojoba. Gire sobre el pecho y la espalda para obtener asistencia respiratoria. Dilución al 5%.
4. Mezcla difusora de concentración
Cuando se requiera enfoque y concentración, pruebe esta mezcla de aceites
- 3 gotas de cedro del Himalaya (Cedrus deodara)
- 2 gotas de Menta (Mentha piperita)
- 2 gotas de Naranja Dulce (Citrus sinensis)
Direcciones: Agregue aceites esenciales al difusor con el agua recomendada.
5. Mezcla difusora tranquila y clara
Mezcla perfecta para usar antes de acostarse para promover una respiración clara y una atmósfera tranquila.
- 2 gotas de eucalipto (Inmersiones de eucalipto)
- 2 gotas de Lavanda (Lavandula angustifolia)
- 2 gotas de madera de cedro (Cedrus deodara)
- 2 gotas de Mandarina (Citrus reticulata)
Direcciones: Agregue aceites esenciales al difusor con el agua recomendada.
6. Mezcla de rodillos para niños Sleep Tight
Los más pequeños se dormirán rápido con esta mezcla
- 1 gota de cedro del Himalaya (Cedrus deodara)
- 1 gota de Lavanda (Lavandula angustifolia)
- Aceite de jojoba
- Botella con rodillo de 10 ml
Direcciones: Agregue los aceites esenciales a la botella con ruedas y complete con aceite de jojoba. Gire sobre el pecho y la espalda para obtener asistencia respiratoria. Dilución al 1%.
7. Respire libremente Frote el pecho
Mezcla respiratoria de apoyo para abrir las vías respiratorias y eliminar la congestión.
- 4 gotas de incienso (Boswellia carterii)
- 4 gotas de baya de enebro (Juniperus communis)
- 2 gotas de eucalipto (Inmersiones de eucalipto)
- 2 gotas de madera de cedro (Cedrus deodara)
- 1 onza de aceite de jojoba
- Botella con bomba de loción de 1 oz
Direcciones: Coloque los ingredientes en la botella y agite para mezclar. Para usarlo, frote sobre el pecho. Dilución al 2%. Para los niños, corte las gotas a la mitad para obtener un nivel de dilución del 1% (2 gotas de franco, 2 gotas de enebro, 1 gota de eucalipto, 1 gota de madera de cedro).
Precauciones generales con los aceites esenciales
Nunca utilice aceites esenciales sin diluir, en ojos o mucosas. No lo tome internamente a menos que trabaje con un médico calificado. Mantener fuera del alcance de los niños.
Utilice los aceites esenciales con extrema precaución en los niños, asegúrese de haber investigado el aceite y de que sea seguro para su uso en niños. etiqueta claramente sus aceites como “KidSafe” en la botella si el aceite puede usarse para niños de 2 a 10 años).
Si aplica un aceite esencial tópicamente (en la piel), lo mejor es realizar siempre una pequeña prueba de parche en una parte insensible del cuerpo, use 1-2 gotas en una cucharadita de aceite portador como el aceite de jojoba.
Si está embarazada, amamantando, tiene epilepsia o está bajo tratamiento médico, consulte a su médico. Para obtener más información sobre cuestiones de seguridad del petróleo, lea por Robert Tisserand y Rodney Young.