Este spray refrescante bucal casero utiliza la combinación perfecta de aceites esenciales y agua para un aliento fresco instantáneo sin el uso de alcohol.
Por lo general, después de comer, nos metemos en la boca un caramelo de menta, un chicle o un chorrito de spray refrescante bucal.
Aunque esto puede ser eficaz para refrescar el aliento temporalmente, no está exento de algunos efectos negativos. Muchos de estos dulces y chicles están cargados de sabores, colorantes y azúcar artificiales.
¿Alguna vez ha leído la etiqueta de advertencia en la parte posterior de los aerosoles para el aliento? El primer ingrediente suele ser el alcohol, que puede secar la boca y empeorar el problema.
Puedes hacer un spray bucal muy simple con aceites esenciales que dejará tu boca fresca, no la secará y al mismo tiempo puede estimular el sistema inmunológico. ¡Habla de ganar-ganar!
¿Qué causa el mal aliento incluso después del cepillado?
A veces nuestro aliento puede oler mal incluso poco después del cepillado. La causa más común del mal aliento es la comida atrapada entre los dientes o algo que comiste.
Ciertos alimentos como la cebolla, el ajo y el brócoli pueden dejar un olor y sabor persistentes en la boca. En algunos casos, el mal aliento puede ser un factor de deshidratación.
¿Cómo evitar el mal aliento?
La mejor manera de evitar el mal aliento es cepillarse los dientes dos veces al día, usar hilo dental una vez al día y beber mucha agua. También puede ser útil utilizar un enjuague bucal casero junto con un spray para el aliento.
Evite comer alimentos como ajo, cebolla, lácteos y pescado. Estos alimentos pueden ser difíciles de “encubrir” y pueden dejar el aliento desagradable.
Aceites esenciales para el mal aliento
Los más obvios aquí son la menta y la hierbabuena. Los aceites de menta son definitivamente excelentes aceites esenciales para usar cuando se intenta refrescar el aliento, pero hay otros que también pueden ser efectivos.
- Menta
- Menta verde
- Limón
- Naranja Silvestre
- Clavo
- Canela
- Árbol de té
La mejor parte de hacer tu propio spray para el aliento con aceites esenciales es que no solo refrescarán y limpiarán la boca, sino que algunos aceites también pueden ayudar a estimular el sistema inmunológico.
Agregar aceites esenciales como canela, clavo, naranja o limón a tu spray será efectivo si tienes dolor de garganta o si no te sientes bien.
Spray ambientador bucal casero
Todo lo que necesitas para hacer tu propio spray refrescante bucal son aceites esenciales, agua, sal y una botella de vidrio con atomizador. Para comenzar, elija uno o varios aceites de la lista anterior.
Los aceites esenciales que elija dependerán de su preferencia de gusto. Algunos de los aceites de la lista deben diluirse antes de su uso. Si usa un “aceite caliente” en el aerosol para el aliento, comience primero con 1 o 2 gotas y agregue más según sea necesario.
Agregar una pequeña cantidad de sal ayudará a conservar el aerosol y extenderá su vida útil. ¡Una pizca de sal marina bastará! El uso de agua destilada también ayudará a prolongar la vida útil.
Spray para el aliento con aceites esenciales
Puedes usar un solo aceite o hacer una mezcla de aceites para agregar al spray para el aliento.
Para una botella de spray de 2 onzas, agregue 10 gotas de aceites esenciales para adultos. Ajuste la cantidad de aceites esenciales según sus preferencias.
Este aerosol para el aliento o la ingesta de aceites esenciales internamente no es para niños menores de 13 años. Siempre consulte con su médico antes de tomar cualquier aceite esencial internamente.
Cómo hacer spray ambientador bucal
- Agregue de 5 a 10 gotas de aceite esencial en su botella rociadora de vidrio. Lo mejor es utilizar una botella de color ámbar para prolongar la vida útil de su aceite esencial en aerosol.
- Llena el resto de la botella con agua destilada.
- Agite bien para combinar y rocíe en la boca después de comer o cuando necesite refrescar el aliento.
Mezclas de aceites esenciales para spray bucal
Al elegir aceites esenciales para su spray bucal, asegúrese de elegir aceites esenciales que sean seguros para
Menta
- 8 gotas de menta
- 2 gotas de canela
Menta verde
- 8 gotas de menta verde
- 2 gotas de menta
Canela
- 4 gotas de naranja silvestre
- 3 gotas de canela
- 3 gotas de clavo
Naranja
- 8 gotas de naranja silvestre
- 2 gotas de limón
Cómo utilizar su spray para el aliento casero
Agite bien antes de cada uso para asegurarse de que todos los ingredientes estén bien combinados. Luego, rocíe directamente en la boca para refrescar el aliento y limpiar la boca.
Spray bucal DoTERRA Onguard
Si tienes aceite esencial doTERRA onguard, esta mezcla de aceites sería perfecta para usar en tu spray ambientador. No sólo refrescará el aliento, sino que también ayudará a estimular el sistema inmunológico.
DoTERRA onguard se conoce como la mezcla protectora y es una mezcla única de naranja silvestre, canela, clavo, romero y eucalipto.
Sería bueno tener este spray a mano si siente molestias en la garganta o no se siente bien. Simplemente rocíe en la boca varias veces al día para obtener un refuerzo inmunológico natural.
Spray bucal Thieves de Young Living
Al igual que el guardia de doTERRA, Young Living tiene una combinación llamada ladrones. La principal diferencia entre estas dos mezclas es que doTERRA usa naranja silvestre y Young Living usa limón.
Thieves también se puede utilizar para estimular el sistema inmunológico de forma natural y limpiar la boca. Si tiene ladrones o está en guardia, puede usar 10 gotas de la mezcla en su botella rociadora de vidrio de 2 onzas para rociar su boca.
¿Pueden los niños usar spray bucal con aceites esenciales?
No recomiendo que los niños menores de 13 años utilicen aceites esenciales internamente; sin embargo, algunas personas lo hacen. Utilice su propio criterio y hable con su proveedor de atención médica antes de hacerlo.
Si decides utilizar este spray con tus hijos, puedes diluirlo más utilizando de 2 a 5 gotas de aceites esenciales en lugar de 10.
Spray ambientador bucal casero
Este spray ambientador bucal casero está elaborado con aceites esenciales y agua. ¡Es sencillo de hacer y funciona muy bien!
Tipo de proyecto Baño y Belleza
Modo CrearEvita que tu pantalla se oscurezca
Tiempo de preparación 1 minuto
Tiempo activo 2 minutos
Tiempo Total 3 minutos
Producir 2 onzas
Ingredientes
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- 8 gotas de naranja silvestre y 2 gotas de aceite esencial de limón o elija de la lista anterior.
- Agua destilada
Notas
Añade sólo una pizca de sal marina para prolongar la vida útil del refrescante del aliento.
Palabra clave receta de spray bucal
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Esta receta es para su propio placer visual y no tiene fines curativos. Los lectores deben realizar sus propias investigaciones y pruebas antes de elaborar cualquier receta.