¿Qué es un difusor? Los difusores de aceites esenciales son muy populares entre Usuarios de aromaterapia y aceites esenciales.. Son una herramienta de tendencia que debería estar en todos los hogares, descubre por qué.
Los difusores son una forma eficaz de experimentar los beneficios de los aceites esenciales para la salud y el bienestar. Los difusores de aromaterapia dispersan el aroma de los aceites en el aire para que puedas disfrutarlos.
Puedes cambiar completamente la atmósfera de tu entorno difundiendo una simple mezcla de aceites esenciales. Úselo como ambientador natural.
¿Qué es un difusor de aceites esenciales?
Los difusores obtienen aceites esenciales puros en el aire descomponiendo los aceites en micromoléculas y luego los dispersa en el aire. Estas micromoléculas luego se inhalan, pasan al sistema respiratorio y finalmente llegan al torrente sanguíneo.
A lo largo de este proceso se reciben muchos efectos positivos para el cuerpo, la mente y el estado de ánimo.
Si bien hay muchas formas de “difundir” aceites esenciales en el aire, el principal tipo de difusor que muchas personas disfrutan hoy en día son difusores ultrasónicos. Encuentro este tipo más efectivo que un difusor de caña. También hay difusores nebulizadores que no tienen agua y funcionan de forma un poco diferente. Leer más sobre .
En su mayor parte, un difusor ultrasónico es económico, fácil de usar y humidifica el aire.
¿Qué son los difusores ultrasónicos?
Los ultrasonidos son máquinas de aromaterapia. Utilizan ondas ultrasónicas y agua para difundir el aceite de aromaterapia. Esto crea una fina niebla de aceite y agua que se libera en el aire, perfumando la habitación con un aroma maravilloso.
Un gran beneficio de difundir aceites esenciales es que todas las personas que se encuentran cerca del difusor obtienen efectos positivos.
La humidificación producida por el difusor nebulizador agrega humedad al aire, una excelente manera de eliminar la sequedad. Esto puede ayudar con la piel seca/agrietada, los labios agrietados y los conductos nasales secos. La acción del humidificador de vapor frío también funciona bien para la congestión nasal.
Los difusores ultrasónicos tienen muchas opciones, pueden tener una luz nocturna o luces LED que cambian de color.
Guía de difusión de aceites esenciales
Guía de difusión de aromaterapia con más de 200 mezclas para difusores de Jennifer Lane, propietaria de Loving Essential Oils y aromaterapeuta certificada:
Cómo utilizar un difusor ultrasónico de aceites esenciales
Aquí están las instrucciones básicas para usar un difusor ultrasónico:
– Utilice agua limpia del grifo a temperatura ambiente para llenar el depósito de agua del difusor. La mayoría tendrá una línea de llenado o una taza medidora; consulte el manual de su difusor para conocer la cantidad de agua recomendada que requiere su difusor.
*No llene demasiado o su difusor podría no funcionar correctamente.
– A continuación, añade 5-10 gotas de aceites esenciales al agua. Pruebe una de las recetas de difusores a continuación o cree su propia mezcla personalizada.
– Cerrar el difusor colocando el tapón para mantener el agua en el depósito. Encienda la máquina y disfrute de los beneficios de la aromaterapia.
Puedes usar cualquier aceite esencial o mezcla de aceites, realmente depende de los efectos que estés buscando. Hemos creado algunas recetas de difusores para que las pruebes.
6 mezclas de difusores ultrasónicos de aceites esenciales para probar
¡Aquí hay seis fabulosas recetas de difusores ultrasónicos que son perfectas para usar aceites esenciales todos los días!
1. Mezcla difusora Sweet Dreams
Esta receta de difusor de aceites esenciales antes de acostarse incluye algunos aceites maravillosamente calmantes. Intente difundir esta receta casera por la noche o justo antes de acostarse para tener dulces sueños.
- 2 gotas de aceite esencial de Vetiver (Vetiveria zizanoides)
- 2 gotas de aceite esencial de Lavanda (Lavandula angustifolia)
- 2 gotas de aceite esencial de Sándalo (álbum de Santalum)
- 2 gotas de aceite esencial de Manzanilla Romana (Anthemis nobilis)
2. Receta del difusor refrescante de menta
La aromaterapia puede ser una forma sencilla de mejorar su bienestar y esta mezcla de aceite de menta es una excelente opción. Difunda esta mezcla de aceites esenciales de menta para desodorizar naturalmente y refrescar maravillosamente su espacio.
- 3 gotas de aceite de menta verde (Mentha spicata)
- 3 gotas de aceite de menta (Mentha piperita)
3. Mezcla armonizadora
Aquí tienes una mezcla equilibrante de aceites esenciales que calma y aclara. Cuenta con una mezcla de aceites esenciales que trabajan juntos para crear una atmósfera edificante. Si busca una manera de relajarse después de un largo día o reducir el estrés, esta mezcla de aromaterapia es perfecta para usted. ¡Darle una oportunidad!
- 3 gotas de pachulí (Pogostemon cablin)
- 2 gotas de abeto plateado/abeto blanco (Abies alba)
- 2 gotas de Lavanda (Lavandula angustifolia)
4. Mezcla para difusor Mood Makeover
Obtenga una nueva perspectiva de su día con esta mezcla de aceites esenciales.
- 3 gotas de Incienso (Boswellia carterii)
- 2 gotas de Aceite de Lavanda (Lavandula angustifolia)
- 2 gotas de Naranja Dulce (Citrus sinensis)
5. Obtenga una receta de difusor motivadora
Pruebe esta mezcla motivadora de aceites cítricos con aceites esenciales estimulantes.
- 2 gotas de Pomelo (Citrus paradisi)
- 2 gotas de Aceite de Limón (Citrus limon)
- 2 gotas de Lima (Citrus aurantifolia)
6. Mezcla difusora potenciadora de memoria
Deje que estos aceites esenciales estimulantes mejoren su memoria y concentración.
- 3 gotas de Romero (Rosmarinus officinalis)
- 2 gotas de Limón (Citrus limon)
- 1 gota de albahaca (Ocimum basilicum)
¿Cuál es el aceite esencial para difusor con mejor olor?
Hay una variedad de aceites esenciales que se pueden usar en un difusor, cada uno con su propio aroma único. Algunas personas pueden encontrar atractivo un determinado aroma mientras que otras no. Sin embargo, hay algunos aceites esenciales que son más populares que otros debido a su agradable olor.
Uno de esos aceites es aceite esencial de lavanda. El aceite de lavanda tiene un aroma calmante y relajante que puede utilizarse para promover la relajación y la paz.
Otra opción popular para un difusor de aceites esenciales son los aceites cítricos como aceite esencial de naranja o limón. Estos aceites tienen un aroma refrescante que puede ayudar a revitalizar los sentidos y mejorar el estado de ánimo.
Cada aceite esencial tiene diferentes propiedades y beneficios, por lo que es importante elegir el que funcione mejor para usted. En última instancia, el difusor depende de las preferencias personales. Sin embargo, estos tres aceites son algunos de los aromas que más se disfrutan.
¿Cuál es la proporción de aceite esencial y agua en el difusor?
Usar un difusor es una excelente manera de disfrutar los beneficios de los aceites esenciales. Si eres nuevo en la difusión, quizás te preguntes cuál debe ser la proporción de aceite esencial y agua. En la mayoría de los casos, lo mejor es utilizar entre 3 y 6 gotas de aceite esencial por cada 100 ml de agua. Sin embargo, es importante experimentar hasta encontrar lo que funcione mejor para usted. Cada difusor es diferente y la cantidad de aceite necesaria puede variar.
Obtenga más información sobre la difusión de aceites esenciales
Difundir aceites esenciales es una manera maravillosa de incorporar la aromaterapia a su vida y a su entorno para que pueda disfrutar de los beneficios para la salud y el bienestar. Aquí hay algunas otras publicaciones que escribimos para ayudarlo a aprender más sobre la difusión.
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