¿Estás buscando crear tus propias mezclas de aceites esenciales, pero no estás seguro de por dónde empezar? ¡Esta lista de notas de aceites esenciales para mezclar puede ayudar! Cada aceite tiene un aroma y sabor únicos, por lo que es importante considerar las propiedades de cada aceite al crear una mezcla.
¡No tiene por qué ser difícil! Con un poco de práctica podrás crear mezclas personalizadas que se adaptan perfectamente a sus necesidades. ¿Listo para comenzar? Primero, veamos qué suministros se pueden utilizar cuando se trata de mezclar aceites esenciales.
Suministros de aceites esenciales para mezclas y recetas caseras
Cuando comienzas a mezclar aceites esenciales y a preparar recetas caseras, puede resultar difícil saber qué suministros necesitas. ¡Pero no te preocupes, estoy aquí para ayudarte! En esta sección, enumeraré los suministros esenciales que puede necesitar para mezclar aceites esenciales y usarlos en aromaterapia.
Además, te daré algunos consejos sobre cómo usarlos. ¡Así que sigue leyendo y prepárate para empezar a mezclar como un profesional!
Difusores de aromaterapia:
Se utiliza para poner gotas microscópicas de aceites esenciales en el aire para uso aromático. Si bien los diseños de difusores de aceites esenciales son infinitos, generalmente requieren que se coloque una botella de aceite esencial en el difusor o que se agreguen gotas de aceites esenciales al agua en el difusor.
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Botellas con rodillos:
Estas son botellas de vidrio que tienen una tapa enrollable que son excelentes para usar aceites esenciales de forma tópica. Puede diluir su aceite esencial o mezclarlo con el aceite portador de su elección y tenerlo listo para usar cuando use estas botellas.
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Botellas de vidrio oscuro:
Útil para almacenar aceites esenciales o mezclas. El vidrio oscuro ayuda a evitar que el aceite quede expuesto a la luz. Son excelentes para crear nuevas mezclas de aceites esenciales.
Tazones de vidrio:
Se utiliza para mezclar ingredientes en proyectos de mezcla o remojar mechas de inhaladores personales.
Varillas para agitar:
Se utiliza para mezclar mezclas de aceites esenciales e ingredientes. Puede comprarlos en vidrio, acero inoxidable o madera; sin embargo, tenga en cuenta que los de madera son para un solo uso, mientras que los de vidrio y acero inoxidable se pueden lavar y reutilizar.
Inhaladores de aromaterapia:
Excelente para hacer mezclas de inhalación personales para usar cuando se está fuera de casa o en algún lugar donde la difusión no sea una opción. Vienen en 4 partes: la tapa, la base, la mecha y una pequeña tapa que se encaja en la parte inferior.
Para usarlo, simplemente aplique sus aceites esenciales directamente a la mecha y ensamble el inhalador. Alternativamente, puedes mezclar tus aceites esenciales en un recipiente de vidrio y agregar la mecha al recipiente para absorber los aceites.
Tazas medidoras de vidrio:
Útil para medir ingredientes para proyectos de mezcla. También se pueden utilizar como baño maría improvisado.
Baño maría:
Bandeja pequeña de vidrio o acero inoxidable para derretir mantequillas y ceras en proyectos de mezcla de aceites esenciales. Estos evitan que los ingredientes se calienten directamente en la estufa o placa caliente para mantenerlos estables.
Aquí tienes una foto de cómo se puede hacer un baño maría en casa. En la foto, estoy derritiendo cera de abejas usando el método de baño maría. Utilicé y coloqué la taza medidora en una cacerola normal con agua hirviendo suavemente.
Cuando termine, asegúrese de usar una agarradera para quitar el vaso de vidrio, ya que estará caliente, al igual que un recipiente de metal si eso es lo que está usando.
Tiras de perfume:
Pequeñas tiras de papel absorbente utilizadas para experimentar los aromas de los aceites esenciales. Pueden ayudarle a oler cómo se mezclan los aceites esenciales. Estas tiras también son una excelente manera de presentarles a sus clientes, amigos o familiares los aromas de los aceites esenciales de los que podrían beneficiarse, así como el .
Mezcla de aceites esenciales para principiantes
La combinación es un arte y una ciencia, y existen muchos enfoques diferentes para lograrlo. Si bien no está dentro del alcance de esta publicación de blog profundizar en los diferentes enfoques que existen para combinar mediante notas. Vamos a hablar un poco sobre la Prescripción Individual (PI) y La Prescripción Individual fue una teoría planteada por Margeurite Maury.
Maury creía y enseñaba que los aceites esenciales no eran una modalidad única para todos, sino que funcionaban mejor cuando se personalizaban para la persona que los usaría.
La forma en que eso se traduce en las prácticas de mezcla es permitir que la persona para la que estás mezclando sea parte de la elección de lo que se incluirá en la mezcla y también tener en cuenta a toda la persona al decidir los aceites. En última instancia, a la persona para la que estás mezclando le debería gustar el aroma de la mezcla, ya que esto le ayudará a seguir usando el aceite también.
Química de aceites esenciales para mezclar aceites
En la siguiente sección, revisaremos la química y las propiedades terapéuticas de los aceites esenciales. Recuerde, es la química la que confiere a los aceites esenciales sus acciones terapéuticas, y es la química la que determina qué es apropiado utilizar al mezclar.
Monoterpenos
Los monoterpenos forman parte de casi todos los aceites esenciales. Son la familia química menos tóxica y son estimulantes, grandes antisépticos y antioxidantes, y tienen propiedades analgésicas.
Aceites esenciales ricos en monoterpenos:
- Incienso, cedro del Atlas, bergamota, limón, pomelo, ciprés, baya de enebro, naiouli, romero y pimienta negra.
Sesquiterpenos
Los sesquiterprenos son antiinflamatorios, calmantes y algunos tienen propiedades sedantes, antivirales, antiespasmódicas y analgésicas.
Aceites esenciales ricos en sesquiterpenos:
- Pimienta negra, semilla de zanahoria, madera de cedro de Virginia, salvia, clavo, nardo, pachulí y vetiver.
alcoholes
Los alcoholes son antiinfecciosos, antivirales, antibacterianos, estimulantes, energizantes y diuréticos.
Aceites esenciales con alto contenido de alcoholes:
- Eucalipto Radiata, Petitgrain, Menta, Ravensara, Árbol del Té, Rosa
Aldehídos
Los aceites con alto contenido de aldehídos suelen tener un aroma muy fuerte. Son calmantes y sedantes del sistema nervioso, antiinflamatorios, antivirales y vasodilatadores. Es importante diluir adecuadamente los aceites esenciales con alto contenido de aldehídos porque pueden irritar la piel si se usan incorrectamente.
Aceites esenciales ricos en aldehídos:
- Melisa, limoncillo, citronela, eucalipto citriodora
Cetonas
Los aceites con alto contenido de cetonas son excelentes para curar heridas, son mucolíticos y sedantes. Algunos aceites de este grupo también son anticoagulantes, analgésicos, estimulantes, descongestionantes y antiinflamatorios. Los aceites con alto contenido de cetonas deben usarse con precaución, especialmente durante el embarazo.
Aceites esenciales ricos en cetonas:
- Eucalyptus globulus, romero verbena, eucalipto inmersiones, hisopo, salvia
Ésteres
Los ésteres son antifúngicos, antiinflamatorios, antiespasmódicos y calmantes. Son muy gentiles en sus acciones y son los más amigables de todos los grupos.
Aceites esenciales ricos en ésteres:
- Lavanda, Salvia Esclarea, Manzanilla Romana, Bergamota
Fenoles
Los fenoles son los más peligrosos de todas las familias químicas. Los aceites de este grupo son fuertemente antisépticos y estimulantes del sistema inmunológico. Pueden ser tóxicos para el hígado o causar irritaciones en la piel. Los aceites de este grupo deben evitarse durante el embarazo y la lactancia.
Aceites esenciales ricos en fenoles:
- Clavo, Canela, Orégano, Ajedrea de Montaña
Mezcla de aceites esenciales mediante notas perfumadas
Mezclar por notas es otra forma en la que podemos mezclar aceites esenciales. En la teoría de las notas, los aceites se dividen en notas base, media y alta. Esto generalmente se basa en su volatilidad.
Las notas altas se evaporarán rápidamente, pero las notas bajas tardan más en evaporarse y, por lo tanto, mantienen la mezcla unida y evitan que el aroma se disipe rápidamente.
La nota más alta es lo que experimentas por primera vez cuando hueles la mezcla y, finalmente, el paisaje olfativo te lleva a través de las notas medias y bajas.
Una mezcla, según la teoría de las notas, constará de lo siguiente:
20-30% de la mezcla en notas altas
40-80% de la mezcla en notas medias
10-25% de la mezcla en notas de fondo
Lista de notas de aceites esenciales
¡Mira estos aceites esenciales y sus notas correspondientes! La siguiente es una lista de los aceites que se consideran notas altas, medias y bajas.
Notas altas de aceites esenciales
Las notas principales de los aceites esenciales son los aromas que hueles cuando aplicas el aceite por primera vez en tu piel. Crean una impresión inicial y pueden ayudarle a determinar qué aceites son adecuados para usted.
- Bergamota
- Clavo
- Canela
- Pomelo
- Limón
- La hierba de limón
- Cal
- mandarín
- neroli
- petitgrain
- Naranja dulce
- Menta
- Tomillo
Notas medias de aceites esenciales
Las notas medias de aceites esenciales son una parte importante de cualquier mezcla y aportan profundidad y complejidad. Se pueden utilizar para ajustar el aroma de una mezcla o para crear un estado de ánimo o efecto específico.
- manzanilla alemana
- Cardamomo
- Geranio
- Jengibre
- Lavanda
- mejorana dulce
- palmarosa
- Pino
- Romero
- Ylang Ylang
Notas de base de aceite esencial
Las notas de los aceites esenciales base son las que dan a las mezclas de aceites esenciales sus aromas duraderos y pueden proporcionar una variedad de beneficios según el aceite.
- Semilla De Zanahoria
- madera de cedro
- jara
- salvia
- Incienso
- Mirra
- Pachulí
- Bálsamo del Perú
- Sándalo
- Nardo
- vetiver
Perfiles de aroma de aceites esenciales
Los aceites esenciales no sólo se pueden clasificar según la intensidad de su olor y su tasa de evaporación, sino que también se pueden clasificar según el aroma que desprenden. En definitiva, algunos aceites esenciales son afrutados, mientras que otros son bastante terrosos.
A continuación se muestra una lista básica de aceites esenciales que se clasifican en las diferentes categorías de aromas.
Cuando se mezcla únicamente con fines aromáticos, saber qué aceites tienen qué aromas puede ser de gran ayuda para determinar qué aceites serán agradables de oler, que es el objetivo final de la mezcla con fines aromáticos.
Aceites esenciales florales
Muchos de los aceites de la familia floral son excelentes para promover una sensación de calma, ansiedad, depresión, insomnio y tienen grandes afinidades con la piel.
- Lavanda
- Ylang Ylang
- Rosa
- Jazmín
- manzanilla romana
- Toronjil
- neroli
Aceites esenciales herbáceos
Muchos aceites herbáceos son excelentes para combatir los gérmenes y promover el bienestar. Se pueden utilizar para aumentar la inmunidad y ayudarle a recuperarse en momentos de enfermedad.
- Albahaca
- Mejorana
- Tomillo
- Orégano
- Mejorana
- Cilantro
- Cilantro
- salvia
Aceites esenciales picantes
tienen afinidad por el sistema digestivo y por crear una sensación de calidez que puede aliviar los músculos y las articulaciones doloridos y tensos.
- Pimienta negra
- Canela
- Casia
- pimienta rosa
- Jengibre
- Nuez moscada
Aceites esenciales de menta
Los aceites de menta son aceites esenciales excelentes y refrescantes que pueden aumentar la energía y el estado de alerta, combatir la fatiga, aumentar la concentración y enfriar la piel o las articulaciones calientes e inflamadas. Asegúrese de diluir los aceites esenciales antes de aplicarlos sobre la piel.
- Menta
- Menta verde
- menta de maíz
- Menta Bergamota
- gaulteria
- Romero
Aceites esenciales amaderados y terrosos
Los aceites terrosos son excelentes para conectar con la tierra: pueden usarse para infundir una sensación de calma, promover la relajación y el sueño, y calmar los pensamientos ansiosos.
- Nardo
- Árbol de té
- vetiver
- Ciprés
- madera de cedro
- Sándalo
- Ravintsara
- Pino
- Abeto
- Copaiba
Aceites esenciales frutales
son brillantes y edificantes. Son una excelente opción para aumentar la energía y el estado de alerta, calmar los pensamientos ansiosos, promover una sensación de felicidad y son excelentes tratamientos para la piel para afecciones como las manchas oscuras, el acné y la producción de grasa.
- Naranja
- Cal
- Limón
- Pomelo
- Bergamota
- mandarín
- mandarina verde
- La hierba de limón
- mayo chang
- Mandarina
Dilución de aceites esenciales
La dilución es una parte importante de la eficacia y la ética. La dilución disminuye el riesgo de sensibilidad de la piel o reacciones adversas cuando se usan aceites esenciales tópicamente.
Además, cuando diluyes tus aceites en un aceite portador (más sobre esto más adelante) no necesitas usar tanto aceite esencial, lo que también lo hace más rentable.
Al trabajar con…