¿Buscas un poco de cuidado personal? Las sales de baño de rosas son fáciles de preparar y extremadamente beneficiosas para la piel. Elaboradas con una mezcla de sal rosa y sal marina, estas sales de baño calmarán los músculos y las articulaciones doloridos.
Sumergirse en la bañera puede ser una de las mejores maneras de terminar un día largo y estresante. No sólo puede ser relajante, sino que también puede aliviar dolores y molestias.
Las sales de baño por sí solas pueden tener muchos beneficios para la piel; pueden calmar la picazón en la piel y ayudar con ciertos problemas de la piel como el eczema y la psoriasis.
Agregar pétalos de rosa y aceite esencial de rosa hará que este baño sea más calmante y relajante.
Lo admito, tengo muchos baños de baño. Ya sea simple o simple, para mí es imprescindible tener algo para relajar el cuerpo después de un largo día.
SALES DE BAÑO DE ROSAS
Las sales de baño de rosas son perfectas para un baño tibio y una excelente adición a un baño. Me gusta hacer mis sales de baño con una mezcla de sales marinas.
Remojarse en sales puede ayudar con el dolor de espalda, los músculos adoloridos y los dolores en las articulaciones.
Para estas sales de baño, agrego pétalos de rosa y aceites esenciales de rosa. Esto lo convertirá en un baño muy relajante, calmante y reconfortante.
Cuándo usar sales de baño
Intente sumergirse en un baño de rosas antes de acostarse para promover un mejor sueño nocturno. Puede ayudarle a conciliar el sueño más rápido y a permanecer dormido por más tiempo.
BENEFICIOS DEL ACEITE ESENCIAL DE ROSA
El aceite esencial de rosa es muy puro, suave y huele increíble. Puede ser un aceite esencial muy caro, ya que se necesitan más de 200.000 pétalos de rosa para obtener 5 ml de aceite esencial de rosa. ¡Son muchas rosas!
Tengo a mano una pequeña botella de aceite de rosas que uso con mucha moderación, pero me ha resultado útil varias veces.
El aceite esencial de rosa tiene beneficios increíbles para la piel y puede ayudar con casi todas las imperfecciones de la piel.
El aceite de rosa es un aceite muy poderoso que estimula el sistema inmunológico y puede ayudar a apoyar el sistema respiratorio y digestivo.
Principales beneficios del aceite esencial de rosa
- Ayuda a aliviar las molestias musculares y articulares.
- Mejora las imperfecciones e impurezas de la piel.
- Impulsar el sistema inmunológico
- Apoya el sistema respiratorio
- Apoya la digestión saludable
- Reduce el estrés y los sentimientos de ansiedad.
- Relaja el sistema nervioso
- Reduce la inflamación
BENEFICIOS DE LAS SALES DE BAÑO DE ROSAS
Al prepararlo puedes utilizar sal de Epsom, sal marina o sal rosa.
Todas estas sales tienen beneficios para el cuerpo y la piel. Prefiero mezclar un par de sales para aprovechar al máximo mi baño.
¡Usar una mezcla de sal marina y sal rosada es mi favorito!
BENEFICIOS DE LA SAL MARINA
- Limpia la piel
- Reduce los poros
- Equilibra la producción de petróleo
- Antibacteriano
- Exfolia la piel
- Restaura la piel dañada
- Alivia los calambres musculares
- Estimula la circulación
- Alivia las articulaciones rígidas
- Reduce la retención de líquidos
- Gran fuente de minerales
- Puede mejorar la digestión
BENEFICIOS DE LA SAL ROSA DEL HIMALAYA
- Contiene minerales
- Equilibra los electrolitos
- Propiedades anti-inflamatorias
- Calma las irritaciones de la piel.
- Puede reducir los signos de envejecimiento y brotes.
- retener la humedad
- Aliviar los músculos doloridos
- Ayuda con la picazón de la piel y las quemaduras solares.
- Regular la contracción muscular
- Cuerpo desintoxicante suavemente
CÓMO HACER SALES DE BAÑO DE ROSAS
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INGREDIENTES
INSTRUCCIONES
- Mezcle las sales en un tazón mediano. Revuelve hasta que estén bien combinados.
- Agrega el aceite esencial de rosa. Yo uso unas 10 gotas. Ajuste la cantidad según sus preferencias.
- Si usa aceite de vitamina E, agréguelo ahora. Remueve con una cuchara de madera hasta que los aceites esenciales y los aceites de vitamina E se mezclen con las sales.
- Agrega pétalos de rosa.
- Transfiera a pequeñas bolsas de muselina o a un frasco de vidrio para guardarlo.
NOTA: Utilice las bolsas de muselina si no quiere que la sal o los pétalos de rosa se vayan por el desagüe. También facilita la limpieza.
CÓMO USAR SALES DE BAÑO DE ROSAS
Llene la bañera con agua tibia o caliente. Agregue aproximadamente 1/4 de taza de sales de baño al agua y gírelas con la mano para que se mezclen.
Para obtener mejores resultados, sumérjase en el agua del baño durante al menos 20 minutos.
Si usas bolsas de muselina, agítalas en el agua del baño y luego déjalas en el agua mientras te remojas.
Ajuste la cantidad de sales de baño de rosas según sus preferencias y la cantidad de agua que tenga en la bañera.
¿CUÁNTO DURAN LAS SALES DE BAÑO?
Si guarda sus sales de baño en un recipiente hermético, deberían durar varios meses. Asegúrese de que se almacenen en un lugar seco.
Lo mejor es guardar tus manualidades hechas con aceites esenciales en recipientes de vidrio, ya que los aceites esenciales pueden descomponer el plástico con el tiempo. Mantener alejado de la luz solar directa.
¿CON QUÉ PUEDO SUSTITUIR EL ACEITE ESENCIAL DE ROSAS?
Se puede utilizar en sustitución del aceite esencial de rosa si no lo tiene. Sé que el aceite de rosas es muy caro y no es uno que la mayoría de la gente tenga a mano.
Afortunadamente, el aceite esencial de geranio tiene propiedades similares pero a un precio mucho más económico.
Puedes comprar fragancia de rosas; solo asegúrese de que no contenga ningún químico dañino. La mayoría de las fragancias no son puras y tienen aditivos que no querrás tener en tu baño.
Si lo prefieres, puedes preparar esta sal de baño sin aceites esenciales y dejarla tal cual. Todavía le brindará muchos beneficios remojarlo en sal marina y sal rosa.
SAL DE EPSOM PARA REMOJOS DE BAÑO
La sal de Epsom se usa a menudo, especialmente para aliviar dolores musculares y articulares. No tiene tantos minerales como la sal marina, pero sigue siendo muy beneficiosa para el cuerpo.
Si no tienes sal marina o sal rosa del Himalaya, puedes hacer esta receta de sal de baño de rosas con sal de Epsom.
Cómo hacer sales de baño de rosas
¡Estas sales de baño crean la experiencia de spa más increíble! ¡Pruébalo hoy!
Modo CrearEvita que tu pantalla se oscurezca
Tiempo de preparación 2 minutos
Tiempo activo 3 minutos
Tiempo Total 5 minutos
Producir 1 Baño
Ingredientes
1x2x3x
- ½ taza sal marina
- ½ taza sal rosa del himalaya
- 10 gotas de aceite esencial de rosa
- Pétalos de rosa opcional
- Aceite de vitamina E opcional
Instrucciones
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Mezcle las sales en un tazón mediano. Revuelve hasta que estén bien combinados.
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Agregue aceite esencial de rosa. Yo uso unas 10 gotas. Ajústelo a su preferencia.
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Si usa aceite de vitamina E, agréguelo ahora. Remueve con una cuchara de madera hasta que los aceites esenciales y los aceites de vitamina E se mezclen con las sales.
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Agrega pétalos de rosa.
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Transfiera a pequeñas bolsas de muselina o a un frasco de vidrio para guardarlo.
Notas
Utilice las bolsas de muselina para mantener la sal y los pétalos de rosa fuera del desagüe y para facilitar la limpieza.
Palabra clave sales de baño de rosas, receta de sales de baño
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Esta receta es para su propio placer visual y no tiene fines curativos. Los lectores deben realizar sus propias investigaciones y pruebas antes de elaborar cualquier receta.