¿Te vendría bien un poco de tiempo de relajación? Por supuesto, claro, quién no podría. ¿Qué tal un agradable baño relajante? Derrite ese estrés con algunos aceites de baño caseros. Son súper sencillos de hacer y las opciones de aromas son infinitas. Además, los beneficios para el cuidado de la piel son sorprendentes.
Crea algunos maravillosos aceite de baño perfumado hoy para ti o un amigo. Agréguelo a una canasta de regalo para el día del spa o regálelo como regalo. regalo de bricolaje. Combina perfectamente con jabones hechos a mano, exfoliantes corporales y más.
Beneficios del aceite de baño para el cuidado de la piel
Los aceites esenciales se utilizan a menudo para aromaterapia y para mejorar el estado de ánimo, pero también se pueden utilizar en el agua del baño. Puedes usarlos con un aceite portador para ayudar a relajar la mente y el cuerpo. ¡La hora del baño es la forma favorita de relajarse después de un largo día de trabajo!
Mima tu piel y calma tu alma con este relajante tratamiento en la bañera. El aceite base ayuda a hidratar y suavizar la piel. También puede calmar la piel seca y con picazón. Puede utilizar una variedad de aceites portadores para el aceite base. Me gusta el aceite de coco fraccionado, el aceite de almendras dulces y el aceite de jojoba.
Los aceites esenciales son perfectos para aceite de baño de aromaterapia y hay muchas opciones de fragancias. Sus sentidos disfrutarán del baño mientras el agua tibia y el aceite de baño reviven y calman su cuerpo.
Los aceites esenciales y el agua no se mezclan, por eso es Lo mejor es usar aceite de baño con aceites esenciales. a diferencia de solo aceites esenciales en el agua del baño. El aceite portador diluirá los aceites esenciales para evitar la irritación de la piel y la rápida evaporación.
Los mejores aceites esenciales para aceite de baño
Puede utilizar muchos aceites esenciales en las recetas de aceites de baño, pero se recomienda evitar los aceites calientes y los aceites irritantes para la piel.
Estos son algunos de mis aceites favoritos para usar en mezclas de aceites de baño.
- aceite esencial de lavanda (Lavándula angustifolia)
- aceite esencial de geranio (Pelargonium graveolens)
- aceite esencial de romero (Rosmarinus officinalis)
- Aceite de árbol de té (Melaleuca alternifolia)
- Aceite esencial de naranja dulce (cítricos sinensis)
- aceite esencial de limon (limón cítrico)
- aceite de salvia (Salvia esclarea)
- Aceite esencial de cedro (Juniperus virginiana)
- aceite esencial de pachuli (cablin pogostemon)
- Aceite esencial de sándalo (Álbum de Santalum)
- aceite esencial de manzanilla (Antemis nobilis)
- aceite esencial de incienso (Boswellia carterii)
- aceite esencial de mirra (Commiphora mirra)
- Aceite de mejorana dulce (Origanum mayorana)
Cómo hacer aceite de baño con aceites esenciales
¿Hay algo más relajante que un largo baño caliente? Añade algunos aceites esenciales a tu bañera y te sentirás aún mejor en poco tiempo. Aquí te mostramos cómo hacer tu propio aceite de baño con solo unos pocos ingredientes simples.
Ingredientes necesarios:
Paso 1. Llene una botella de vidrio de 2 oz con el aceite portador de su elección, dejando un poco de espacio en la parte superior (se necesita aproximadamente 1/4 de taza para llenar).
Paso 2. Agregue aceites esenciales a la botella, un total de 24 gotas (usando una receta de 2 oz). Consulte las recetas a continuación para obtener ideas o elija de la lista de aceites esenciales anterior.
Paso 3. Coloque la tapa y agite bien para mezclar. Etiquete la botella con el contenido y la fecha de elaboración.
Usar: Vierta aproximadamente 1 cucharada de aceite de baño en el agua del baño una vez que el baño haya terminado de llenarse. Agite en agua con la mano y báñese inmediatamente. Recuéstese, relájese y respire el lujoso aroma. Tenga cuidado al salir de la bañera, ya que el aceite del baño puede resultar resbaladizo.
6 recetas caseras de aceites esenciales para baño
Siga la receta básica anterior, usando una de estas mezclas para los aceites esenciales requeridos en la receta. Recuerde, solo necesita agregar aproximadamente 1 cucharada de su mezcla de aceites de baño a la bañera.
Aquí están las mezclas combinadas de aceites de baño que puede probar:
1. Aceite de baño relajante
- 10 gotas de Lavanda (Lavandula angustifolia)
- 8 gotas de manzanilla (Antemis nobilis)
- 6 gotas de sándalo (Álbum de Santalum)
2. Aceite de baño a base de hierbas
- 12 gotas de romero (Rosmarinus officinalis)
- 8 gotas de Limón (limón cítrico)
- 4 gotas de salvia (Salvia esclarea)
3. Aceite de baño limpiador
- 8 gotas de aceite de árbol de té (Melaleuca alternifolia)
- 8 gotas de Lavanda (Lavandula angustifolia)
- 8 gotas de naranja (cítricos sinensis)
4. Encender el aceite de baño espiritual
- 8 gotas de Limón (limón cítrico)
- 8 gotas de Lavanda (Lavandula angustifolia)
- 8 gotas de pachulí (cablin pogostemon)
5. Aceite de baño Dream Time
- 10 gotas de Lavanda (Lavandula angustifolia)
- 10 gotas de naranja (cítricos sinensis)
- 4 gotas de madera de cedro (Juniperus virginiana)
6. Aceite de baño nutritivo para la piel
- 12 gotas de Lavanda (Lavandula angustifolia)
- 6 gotas de Geranio (Pelargonium graveolens)
- 6 gotas de limoncillo (Cymbopogon citratus)
*Para un agregado baño para aliviar dolores muscularesañade también una cucharada de al agua del baño.
Consejos para la receta de aceite de baño
Cierra la puerta antes de agregar el aceite de baño para mantener el aroma a tu alrededor. Tenga cuidado al entrar y salir del baño ya que La bañera puede estar resbaladiza debido a los aceites.. También puedes utilizar estos aceites de baño como aceite corporalsimplemente masajee la piel.
Para niños y mujeres embarazadas, use 12 gotas de aceites esenciales (usando una receta de 2 oz). También asegúrese de verificar que los aceites que está usando en su aceite de baño sean seguros para los niños o el embarazo.
Estos aceites de baño se conservarán hasta un año en botellas de vidrio de colores, dependiendo de la caducidad de los ingredientes utilizados. Si algún ingrediente utilizado en el aceite de baño caduca antes de un año, se debe utilizar esa fecha de caducidad. Mantenga sus aceites por más tiempo, pero guárdelos en un lugar fresco y oscuro.
Etiquetas imprimibles de aceite de baño – PDF gratuito
Creamos algunos etiquetas de aceite de baño para que puedas agregar a tus creaciones caseras. Es una etiqueta doble, en el frente se lee “Aceite de baño”, en el reverso se lee “¡Agregue una cucharada al baño!”.
Son fáciles de usar, simplemente imprima, recorte las etiquetas, coloque las etiquetas espalda con espalda para que cuando dé la vuelta a la etiqueta pueda leer la parte posterior y adjunte con .
¡No se requiere correo electrónico! Esperamos que le guste este imprimible gratuito y le pedimos que comparta esta página en sus sitios de redes sociales favoritos. como Pinterest, Twitter, Facebook o Instagram para que otros también puedan disfrutar.
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