Los aceites esenciales ofrecen muchos beneficios y, si bien generalmente son alternativas seguras para apoyar el sistema inmunológico, hay algunos aceites esenciales que se recomienda que los niños menores de 10 años eviten. Aquí destaco recetas de mezclas de aceites esenciales de inmunidad que son para niños. amigable a partir de 2 años.
Elijo conformarme con nada menos que seguridad absoluta cuando se trata de mis hijos, y sé que muchos padres están de acuerdo con esta afirmación.
Seguridad de los aceites esenciales para niños
En una publicación reciente de , mencioné que no es recomendado para niños menores de 10 años. Esto se debe a que los aceites de la mezcla (excepto el limón) presentan posibles reacciones adversas en los niños pequeños.
Todavía está bien limpiar su casa con la mezcla DIY Thieves, e incluso difundirla en una habitación en la que no esté su hijo. Sin embargo, no se recomienda su aplicación tópica en niños, especialmente cerca de la cara, y no debe ingerirse. .
Tengo algunas preguntas sobre qué alternativas se pueden usar para los niños, por lo que estoy compartiendo recetas de mezclas de aceites esenciales de inmunidad segura para niños.
No estoy aquí para decir que no puedas usar ladrones, eucaliptos o guardias con tus hijos. Como padre, debe determinar qué es lo mejor para sus hijos y qué aceites esenciales se siente cómodo aplicándoles.
Guía de recetas caseras de aromaterapia
Guía de recetas de aromaterapia con aceites esenciales con más de 150 mezclas de recetas fáciles y efectivas de Jennifer Lane, propietaria de Loving Essential Oils y aromaterapeuta certificada. Estas mezclas de inmunidad para niños están incluidas en nuestra guía oleosa:
Recetas de mezclas de aceites esenciales de inmunidad
Me gusta utilizar una variedad de enfoques en mi hogar, por eso comparto recetas para una mezcla para difusor, una receta para rodillo, un inhalador personal, sal de baño y masajes para el pecho. Elija uno que se ajuste a sus necesidades o haga varios.
1. Mezcla de sales de baño Immunity antes de acostarse
Aquí hay una forma divertida de agregar estos aceites esenciales poderosos pero calmantes a la rutina de baño de su hijo (enlaces de afiliados).
Direcciones: Mezcle todos los ingredientes y agréguelos al baño tibio, agite el agua con la mano para dispersar.
2. Inhalador de soporte sinusal
La mezcla está hecha solo para niños; tenga lista esta mezcla para inhalador si se congestiona la nariz.
- 2 gotas de lavanda
- 3 gotas de naranja dulce
- 1 gota de árbol de té
- Inhalador en blanco
Direcciones: Agregue aceites esenciales a una mecha de algodón e insértela en el inhalador, respire el aroma terapéutico según sea necesario. Leer más sobre .
3. Mezcla difusora de inmunidad
Aquí tienes una receta sencilla de difusor para mejorar el estado de ánimo y la inmunidad.
- 2 gotas de incienso
- 2 gotas de mejorana dulce
- 2 gotas de mandarina
Direcciones: Agrega aceites esenciales a un difusor con el agua recomendada. Leer más sobre .
4. Frote en el pecho con amenazas de invierno
Aplique un pequeño toque en el pecho y frote según sea necesario.
- 4 gotas de mejorana dulce
- 4 gotas de lavanda
- 2 gotas de limón
- 2 gotas de rosalina
- 2 onzas
- Frasco de vidrio de 2 onzas
Direcciones: Derrita el aceite de coco colocando el recipiente en un baño de agua tibia (asegúrese de que el recipiente esté cerrado). Coloque las gotas de aceite esencial en el frasco de vidrio, llénelo con el aceite de coco derretido, revuelva los aceites para mezclar y deje solidificar. Dilución al 1%.
5. La inmunidad avanza
Esta receta de rodillo se puede aplicar sobre los pies, el pecho, la espalda o donde tenga la oportunidad de hacerlo. Los biberones con ruedas son fáciles de usar con niños que se mueven y se retuercen.
- 1 gota de aceite esencial de limón
- 1 gota de aceite esencial de Árbol de Té
- 1 gota de aceite esencial de lavanda
- 1 gota de aceite esencial de ciprés
- Botella con rodillo de 10 ml.
Direcciones: Todos los aceites esenciales a la botella con ruedas, cubra con aceite de jojoba. Ruede sobre el pecho según sea necesario para obtener apoyo. Dilución al 2%.
6. Mezcla de protección para niños
- 2 gotas de lavanda
- 2 gotas de naranja
- 1 gota de incienso
- 1 gota de árbol de té
- 1 oz de aceite de jojoba (o portador de su elección)
- Frasco cuentagotas de 1 oz
Direcciones: Agregue todos los ingredientes en el frasco cuentagotas, aplique unas gotas de aceite en el pecho, la espalda y/o los pies según sea necesario. Dilución al 1%.
Lista de aceites esenciales seguros para niños
Los padres suelen estar interesados en agregar aceites esenciales a su rutina de bienestar en el hogar, pero es posible que no sepan qué aceites son seguros para los niños. Esto puede ayudarle a comenzar. Incluye algunos de los aceites más utilizados y su información de seguridad.
Consulte con su pediatra antes de usar cualquier aceite esencial en un niño y mantenga siempre los aceites fuera del alcance de los niños.
Preguntas frecuentes sobre los aceites inmunológicos
Se sabe que los aceites esenciales de inmunidad tienen propiedades antivirales, antibacterianas y antifúngicas. Se sabe que los aceites esenciales de estas mezclas estimulan el sistema inmunológico, combaten infecciones y reducen la inflamación. Las mezclas también pueden ayudar a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y promover la relajación.
¿Cómo trabajan juntos los aceites esenciales para apoyar la inmunidad?
Muchos aceites esenciales tienen propiedades terapéuticas, entre ellas:
- antiinflamatorio
- antiespasmódico
- expectorante
- inmunoestimulante
- mucolítico
- descongestionante
- de clavel
- sedante
- analgésico
- tónico