Con una gran reserva de aceites esenciales en mi casa, apenas puedo decidir qué llevar conmigo cuando estoy fuera de casa. Estas 5 mezclas de aceites esenciales son las que nunca salgo de la ciudad sin ellas. Te mostraré exactamente cómo hacerlos, cómo usarlos y por qué son imprescindibles.
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Nunca llego muy lejos sin uno (o diez) en mi bolso. Los aceites esenciales pueden resultar útiles varias veces al día y me gusta estar preparado para cuando los necesite. Tener conmigo estas mezclas de aceites esenciales ayuda a reducir la cantidad de aceites individuales que tengo que llevar a todas partes a diario.
Estas son las mezclas que uso con más frecuencia en mí y en mis hijos. No es necesario ser mamá para disfrutar de estas recetas; ¡Es seguro decir que estos 5 serán útiles para casi todos!
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RECETAS DE ACEITES ESENCIALES PARA BOTELLAS DE RODILLOS
Hacer mezclas de aceites esenciales para rodillos puede parecer un poco abrumador, pero te prometo que es mucho más fácil de lo que piensas. Los aceites verdaderamente puros generalmente son demasiado potentes para aplicarlos directamente sobre la piel. Los frascos con ruedas son la mejor manera de usar aceites esenciales tópicamente porque se pueden mezclar y diluir de la manera que desee.
Tengo una publicación completa dedicada a , así que no entraré en muchos detalles, pero es tan simple como sumar y un juntos. Las recetas que comparto a continuación utilizan a y están diluidas para mayores de 13 años.
CÓMO LLENAR BOTELLAS DE RODILLOS
- Agregue de 15 a 30 gotas de aceite esencial a la botella con rodillo de 10 ml; 10 ml es el tamaño estándar. Si usa un tamaño diferente, asegúrese de ajustar la receta en consecuencia.
- Cubra la botella del rodillo con un aceite portador. Mi aceite portador favorito es el aceite de coco fraccionado. Ver más opciones de aceites portadores.
- Coloque la tapa de la botella con rodillo en la botella.
- Agite bien y guárdelo hasta por un año.
RECETAS DE BOTELLA DE RODILLO DE ACEITE ESENCIAL
BOTELLA DE RODILLO DE ESTRÉS
Dios mío, ¿es este el que necesito todos los días? Intento y trato de vivir una vida más libre de estrés, pero niños. La vida con niños es muy gratificante pero muy estresante. Siempre necesitan algo y yo soy sólo una persona. De todos modos, me encanta usar aceites esenciales para ayudar.
¡Esta definitivamente se encuentra entre las 5 mejores mezclas de aceites esenciales para rodillos! Puede aplicar esto según sea necesario a lo largo del día. El mejor lugar para aplicar aceites esenciales para ayudar con el estrés es la muñeca, los lados del cuello, la nuca, la planta de los pies, la columna y el paladar.
Para esta mezcla con rodillo, necesitarás:
8 gotas de lavanda
6 gotas de copaiba
5 gotas de bergamota
4 gotas de limón
Agregue los aceites esenciales a la botella con rodillo y luego complete con un aceite portador.
BOTELLA DE RODILLO CALMANTE
Tener una mezcla de aceites esenciales que ayude a calmarme es otra necesidad para mí. Esta botella con ruedas contiene aceites esenciales que son buenos para calmar las emociones y también. Lo uso principalmente antes de acostarme, pero también me gusta tenerlo a mano si lo necesito para mis hijos. Piense en la iglesia, en las compras y en las siestas perdidas.
Para esta mezcla con rodillo, necesitarás:
8 gotas de incienso
6 gotas de manzanilla romana
5 gotas de vetiver
4 gotas de madera de cedro
Agregue los aceites esenciales a la botella con rodillo y luego complete con un aceite portador.
BOTELLA RODILLO DE APOYO INMUNITARIO
Tener un segundo desinfectante de manos natural es otro que me encanta tener a mano. Cuando estoy fuera de casa, me pongo este en las muñecas antes y después de ir de compras, especialmente durante la temporada de resfriados y gripe. También aplicaré esto en las manos de mis hijos después de jugar en el parque para limpiarlas y purificarlas.
El mejor lugar para aplicar aceites esenciales para el apoyo inmunológico es a lo largo de la columna y en la planta de los pies. Si tiene algún problema respiratorio, también puede aplicarlo en el pecho porque varios de los aceites de esta mezcla son buenos para abrir las vías respiratorias y promover una respiración clara.
Para esta mezcla con rodillo, necesitarás:
8 gotas de eucalipto
6 gotas de naranja silvestre
5 gotas de incienso
4 gotas de clavo
Agregue los aceites esenciales a la botella con rodillo y luego complete con un aceite portador.
BOTELLA DE RODILLO DE PIEL
¡Tener rasguños, moretones y golpes es imprescindible para una mamá! Siempre hay alguien cayendo y recibiendo deudas. Sin mencionar que el estrés es el culpable del acné, por lo que es posible que tú también necesites este, mamá.
Los aceites esenciales de esta mezcla son excelentes para reducir la aparición de imperfecciones, limpian la piel y pueden ayudar con la mayoría de las imperfecciones de la piel. Aplicar en el área de interés.
Para esta mezcla con rodillo, necesitarás:
8 gotas de incienso
8 gotas de lavanda
8 gotas de árbol de té (melaleuca)
Agregue los aceites esenciales a la botella con rodillo y luego complete con un aceite portador.
BOTELLA RODILLO DE PERFUME PARA MUJER
Me encanta hacer el mío propio. Cada vez que lo uso; Recibo elogios; ¡huele tan bien! Puedes ser creativo y hacer varias mezclas diferentes, o puedes quedarte con la que te guste. Llevo este rodillo conmigo en todo momento e incluso lo aplico en mis axilas cuando olvidé el desodorante. ¡Funcionó!
Puedes hacer tu o un .
La mezcla que estoy compartiendo es mi perfume favorito de todos los tiempos; Lo he intentado mucho. Tiene un hermoso aroma floral con un toque amaderado. Aplicar en el cuello, muñeca y pecho según sea necesario.
Para esta botella con ruedas, necesitarás:
10 gotas de bergamota
9 gotas de sándalo hawaiano
8 gotas de pachuli
5 gotas de lavanda
4 gotas de rosa
3 gotas de jazmín
2 gotas de vetiver
Agregue los aceites esenciales a la botella con rodillo y luego complete con un aceite portador.
Encuentre todos los aceites en estas recetas de botellas enrollables de aceites esenciales
¿DÓNDE APLICAR LOS ACEITES ESENCIALES?
El mejor lugar para aplicar aceites esenciales es en la columna vertebral, en la planta de los pies, en los puntos del pulso o en el área de interés.
- Estrés: aplique esta botella con rodillo en los puntos de pulso, detrás de las orejas y en la muñeca según sea necesario.
- Calmante: aplique esta botella con rodillo en la planta de los pies y en los puntos del pulso antes de acostarse o cuando intente calmar el sistema nervioso.
- Apoyo inmunológico: aplique esta botella con rodillo en la planta de los pies, masajee y luego póngase calcetines. También puedes hacer rodar este por la columna y en la muñeca para estimular el sistema inmunológico.
- Piel: aplique esta botella con rodillo en el área de interés.
- Perfume: aplicar en la muñeca, los lados del cuello y el pecho según sea necesario.
Espero que disfrutes de estas recetas de rollerball con aceites esenciales. Si no tiene uno o más aceites, no dude en personalizarlos con los que tiene. ¡Entonces cuéntame cómo resulta!